创业意识知道如何面对和解决问

MimjannatMH

就会实现更好的性能或更高的水平。事实并非如此，一切都需要现在就完成。尽可能刻苦、尽可能贴近现实地训练，因为当事情真实时“你会达到要求”的假设永远不会成为有效的事实。到了那个时候，你将不会表现出最好的状态，你会表现出训练中达到的最低水平。这是事实。” 你如何使用这个？ 在进行演讲时，您如何克服在人群面前的恐惧？ 在小组、支持任务的人面前练习，专门模拟该事件。 一位重要的专业演讲者解释了她如何克服对公开演讲的恐惧： “我被迫降低恐惧导致我在公共场合讲话的敏感性。我是通过在一小群支持我的使命的人面前练习来做到这一点的。

在一切都以较少的动态展开并且我犯的错误无关紧要的环境中。渐渐地，人们习惯了被很多人注视的奇怪效果，这通常让我充满恐惧。 “随着时间的推移，你会习惯它并失去恐惧。” 概括： 这就是奥林匹克运动员和海豹突击队队员为了成为最好的并获得心理韧性所做的事情： 他们用积 武汉手机号码表 极的语言对自己说话。记住三个 ：告诉自己坏事不是永久性的，它们不会导致事物的普遍状态，也不是任何个人的影响。不过，好事还是有的。 他们设定目标。您想要实现的目标必须明确并以书面形式记录下来。然后你必须专注于进步。 他们练习可视化。你不必幻想自己想要实现什么。



而是看到自己克服特定的障碍。 他们使用模拟。实践必须尽可能真实地进行。 顾名思义，奥林匹克运动员和海豹突击队员是他们所做的事情中最出色的。但他们用来实现这一目标的方法是任何人都可以使用的。 而那些技术并不是基于肌肉或天赋，它们都与准备和努力有关。无论谁应用此方法都将能够获得类似的回报。 拉尔夫·沃尔多·爱默生说： “与我们内心相比，我们身后或面前的东西非常小。文章由 翻译并结合原文 作者信息。- 卡洛斯·爱德华多·纳瓦·孔达尔科  出生于玻利维亚，居住在圣克鲁斯市，是一名企业管理员和企业家。